ESTRELA GRANDE TRAIL - 49 Km

No dia 19/05/2018 foi dia de participar no ESTRELA GRANDE TRAIL - 49 Km com 2500D+ em representação do Clube deOrientação e Aventura. aqui fica uma breve descrição do que foi esta aventura

A prova teve inicio ás 08H00 em Manteigas a 765 metros de altitude e segui pelo Vale do Rossim; Nave Mestra; Fraga das Penhas; Garganta de Loriga e chegando finalmente á Torre a 1993 metros de altitude "meio do percurso" passadas 3H35 em 127º na geral, abasteci e iniciei a descida pelo trilho major e Vale Glaciar é até ao próximo abastecimento aos 30Km"casa do vale glaciar", cheguei lá com 4H57 de prova e em 117º na geral, até aqui estava super motivado já faltavam menos de 20Km e estava a sentir-me muito bem, abasteci e iniciei a dura subida de uma "parede" em direção aos Poios Brancos.

Nas Penhas Douradas

O corpo nem sempre reage como queremos e em provas de longa distância acontece muita coisa. Foi a partir daqui que tudo se complicou, fui atacado por uma forte indisposição, tive de parar para vomitar por duas vezes, a energia foi-se e a motivação também começava a ir embora enquanto via vários atletas a passarem por mim. Terminada a subida tinha á minha frente uma longa estrada de terra batida, perfeito para correr mas já não havia energia e a indisposição mantinha-se, o percurso foi feito com muita dificuldade num arrastar do esqueleto e gerir o esforço para chegar ao próximo e último abastecimento aos 36km"Abrigo do poço do Inferno", aí abasteci e senti a energia a começar a voltar, Sentei-me um pouco e comecei a tremer com frio, decidi que não podia ficar ali parado. Vesti o casaco e recomecei a correr, passado pouco tempo já estava cheio de calor, fiquei animado pois a máquina parecia estar de novo a começar a funcionar, mais á frente a indisposição voltou mas faltavam cerca de 10 Km para terminar já nada me ia fazer parar, ao passar pela ribeira de leandres"que vai cair no poço do inferno de uma altura de 10 metros" não resisti e fui-me refrescar nas suas águas geladas que me recuperaram apesar de já não ser possível recuperar o tempo perdido. A partir daqui foi subir uma "parede" que parecia que nunca mais terminava e fazer os últimos 6Km a correr em direção á meta, cheguei a sentir-me bem e pronto continuar mas a prova tinha terminado ali.

Conclusão: Completei a prova em 8H43, tendo chegado em 204º na geral e 83º no escalão, quando podia ter conseguido uma classificação melhor se não fosse a indisposição. Mas o resultado foi este e não vale a pena estar agora com lamentações, estas provas de longa distância são também grandes momentos de aprendizagem, para nos pormos á prova física e mentalmente. Esta em especial tinha também o grande objetivo de ser um treino de preparação do meu próximo desafio desportivo 3 semanas depois, novamente na na fantástica Serra da Estrela. Desafio superado, agora que venham as 100 milhas com 8.193m D+ do Oh meuDeus - Ultra trail da Serra da Estrela.

Correr na Serra da Estrela" a Serra mais alta de Portugal continental" pode parecer estar ao alcance apenas de atletas com capacidades fora do normal mas a verdade é que está ao alcance de qualquer pessoa saudável que esteja disposta a treinar o corpo e mente para enfrentar um desafio desta envergadura. 
Infelizmente muitas vezes em muitas situações da vida deixamo-nos dominar por crenças que nos limitam, o primeiro passo é acreditar que é possível mesmo que mais ninguém acredite.

Esta foi a minha primeira participação no Estrela Grande Trail e fiquei com vontade de regressar
Aqui fica o vídeo com algumas filmagens que recolhi durante este desafio e que mostra apenas um pouco da beleza desta Serra fantástica.